خيارات غذائية تناسب حياتك
اختر من برامج إدارة الوزن والصحة الأيضية وصحة المرأة والدعم الغذائي للحالات الصحية. تبدأ المتابعة أونلاين من أي مدينة في قطر بتقييم احتياجك، ثم خطة تراعي وجباتك وروتينك.
نراجع التاريخ الصحي والغذائي والتقارير المتاحة والتوصيات الطبية.
نحوّل احتياجك إلى حصص ووجبات من خيارات متوفرة في قطر.
نناقش التحديات ونعدّل الخيارات حسب احتياجك خلال مدة المتابعة.
قارن مجالات المتابعة واختر ما يناسب احتياجك بعد التقييم.
An individual plan for gradual weight loss using foods available in Qatar, built around work, gatherings and family meals.
A daily plan that supports metabolic health and complements your medical care for insulin resistance and prediabetes.
Individual meals for PCOS that consider weight and metabolic health alongside your gynaecologist's care.
Meals that support recovery, breastfeeding needs and a new mum's routine, alongside your doctor's care.
A plan for a healthy pregnancy that adapts to each trimester; gestational diabetes needs a separate consultation.
Balanced nutrition alongside specialist care, with no promise to remove lipedema fat or treat swelling.
Food choices based on diagnosis and tolerance, without random restrictions or claims to treat autoimmune disease.
Meals and portions based on kidney disease stage, lab results and your doctor's recommendations.
غير متأكد من البرنامج المناسب؟ تواصل لمناقشة هدفك وتقييم ملاءمة المتابعة قبل اختيار الباقة.
اطلب موعدكتعرّف على طبيعة الخدمة، ولمن تناسب، وكيف تبدأ المتابعة أونلاين من قطر.
الغذاء المتوازن والنشاط وإدارة الوزن عند الحاجة قد يساعدون ضمن خطة طبية لمقاومة الإنسولين. التشخيص والعلاج والقرارات الدوائية عند طبيبك، ولا نَعِد بعكس الحالة أو علاجها بالغذاء وحده.
يمكن تقييم احتياجك لتنظيم الوجبات والكربوهيدرات بجانب متابعة الطبيب. لا تغيّر الأدوية من نفسك، ولا توجد خطة تضمن منع جميع ارتفاعات أو انخفاضات السكر.
الهدف والمدة يتحددان حسب التقييم الصحي والروتين والاستجابة. نراجع التقدم تدريجيًا دون ضمان عدد كيلوجرامات أو موعد ثابت للوصول.
نعم، الجلسات والمتابعة أونلاين بالكامل. تواصل لتأكيد الموعد المناسب لك بتوقيت الدوحة، سواء كنت في الدوحة أو لوسيل أو الريان أو الوكرة أو الخور أو أي مدينة أخرى في قطر.
برنامج الحمل الطبيعي يركّز على التغذية خلال مراحل الحمل بجانب متابعة الطبيبة. سكري الحمل يحتاج تقييمًا واستشارة مخصصة بالتنسيق مع الفريق الطبي قبل اختيار الخطة.
نساعد على تحسين خيارات البيت وعادات الأكل الأسرية. أي خطة خاصة بوزن الطفل أو نموه تحتاج تقييمًا من مختص الأطفال، ولا نطبّق أهداف البالغين على الأطفال.
نراجع ما تعلّمته وكيف تحافظ على العادات. اسأل عن خيارات الاستمرار قبل نهاية الاشتراك؛ المتابعة الإضافية ليست تلقائية أو مضمونة ضمن كل باقة.
نعم، نراجع التاريخ الصحي والتقارير المتاحة والتفضيلات والروتين قبل تحديد الخيارات، ونعدّلها حسب الاحتياج خلال المتابعة.
