دعم التغذية للأمراض المناعية والالتهابية

خيارات عملية بجانب تشخيصك ورعايتك الطبية.

وغذاء يناسب يومك

بعد تشخيص مرض مناعي أو هضمي، قد تحتاجين خطة تراعي احتياجك وتحمّلك للأطعمة. نقدّم متابعة غذائية أونلاين في قطر والخليج، تركّز على تنوع الغذاء والقيود الضرورية طبيًا. لا تعني عبارة «مضاد للالتهاب» علاج المرض، ولا يُفسَّر التعب أو الانتفاخ وحدهما على أنهما التهاب.

لمن تناسب هذه المتابعة؟

• تريدين مراجعة غذائك مع متابعة أسباب الإرهاق طبيًا.
• تحتاجين خيارات مناسبة مع أعراض هضمية شُخّصت طبيًا.
• لديك تشخيص باضطراب هضمي وتريدين خطة فردية.
• تتابعين مرضًا مناعيًا مع مختص وتحتاجين دعمًا غذائيًا.
• ترغبين في تسجيل الوجبات والأعراض ومناقشة الأنماط.
• تحتاجين تنظيمًا يناسب روتينك والمطبخ الخليجي.

قد يشمل الدعم حالات مشخصة مثل السيلياك أو داء كرون أو التهاب القولون التقرحي أو هاشيموتو، لكن احتياجاتها تختلف. تُحدّد ملاءمة البرنامج بعد التقييم وبجانب متابعة المختص.

• تغييرات بالتدرّج: نختار تغييرات محددة حسب التقييم، ونراجع تطبيقها بدل تبديل جميع الوجبات دفعة واحدة.
• وجبات من الأسواق المحلية: نستخدم مكونات مألوفة في قطر والخليج، ونكيّف التحضير والحصص وفق القيود التي تتطلبها حالتك.
• تسجيل الطعام والأعراض: قد تساعد مذكرة الطعام في مناقشة الأنماط معك ومع مختصك؛ لا تُستخدم وحدها لتشخيص حساسية أو مرض.
• ألياف حسب التحمّل: نراجع نوع الألياف وكميتها وفق التشخيص ومرحلة المرض؛ ليست زيادة الألياف مناسبة لكل حالة أو وقت.
• جودة الغذاء: نوازن مصادر الدهون والألياف والخضار عندما تناسب حالتك، ونراجع السكر المضاف والأطعمة فائقة المعالجة.
• تجنّب الاستبعاد غير الضروري: نحافظ على تنوع الغذاء قدر الإمكان. عند السيلياك يلزم تجنّب الجلوتين وفق التشخيص، بينما لا يُمنع تلقائيًا لكل مرض مناعي.
• روتين يدعم العناية بنفسك: نناقش انتظام الوجبات والنوم والنشاط المناسب، مع احترام توصيات طبيبك.

قارني باقات المتابعة

اختاري مدة تناسب احتياجك للمراجعات.
متابعة شهر واحد
٩٥٠
ريال سعودي
متابعة شهرين
١٬٧٠٠
ريال سعودي
متابعة ٣ أشهر
٢٬٢٠٠
ريال سعودي

اختيار مدة المتابعة: المتابعة الممتدة تتيح مراجعة الوجبات والقيود الغذائية. لا ترتبط مدة الاشتراك بضمان تغيّر الأعراض أو مؤشرات الالتهاب.

حدود الإرشاد الغذائي: البرنامج دعم غذائي ونمط حياة، ولا يعالج أمراض المناعة أو الجهاز الهضمي أو يحل محل الأدوية والمتابعة المتخصصة. تجنّب الأطعمة أو إعادة إدخالها يُناقش حسب تشخيصك وتوصيات مختصك.

ابدئي بتقييم يراجع تشخيصك وغذاءك الحالي والأهداف المناسبة، قبل اختيار قيود أو تغييرات غذائية.